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云南炒饵块
健康功效
大葱:低蛋白质
云南炒饵块的做法
![云南炒饵块的做法图解1]()
1.准备好食材，饵块提前半小时泡水。这是一人份，人多就每样添加
![云南炒饵块的做法图解2]()
2.肉切片活着切丁，葱切丝或者切小块，饵块切薄片，洗干净泡水中
![云南炒饵块的做法图解3]()
3.锅里烧油，放入盘中的调料，炒出香味
![云南炒饵块的做法图解4]()
4.倒入儿块翻炒
![云南炒饵块的做法图解5]()
5.倒入一勺生抽
![云南炒饵块的做法图解6]()
6.翻炒均匀，饵块变软，放入盐翻炒
![云南炒饵块的做法图解7]()
7.起锅装入盘中，淋入辣椒油。
![云南炒饵块的做法图解8]()
8.完成
小贴士
1.加入一小撮韭菜就更好吃。
2.我这个饵块一炒就软了，饵块切薄一些，像切五花肉那样。如果切厚了或者炒不软，再或者油放少了，就加一些水煮一下饵块，味道也很好吃
云南炒饵块的家常做法
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