糯米:补中益气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
1.准备好所需食材切碎,香菇泡软切碎。
2.红米、糯米提前浸泡4小时,然后隔水蒸熟。(如果没有红米就全部换上糯米)
3.锅中倒入适量油,把肉馅炒至变色。
4.然后加入香菇和胡萝卜翻炒片刻。
5.再加入适量的盐,生抽、蚝油、胡椒粉,十三香拌匀。
6.炒好的馅,加入蒸熟的糯米饭和葱花拌匀既可。
7.拌好的馅。
8.用擀面杖把饺子皮四周擀一圈,让他形成荷叶状。
9.皮中填入七分满的烧麦馅
10.用手沿皮边缘捏至张口状,
11.收出小褶子来,微微露出馅儿即可。
12.放入蒸锅中,盖上锅盖开大火,上汽后蒸十分钟即可出锅。(为了好看一点,我把剩下的一点胡萝卜碎撒在了上面)
13.成品图放一点葱花装饰(不放也行)
1、烧麦皮可用自己做的,也可用市场买来的饺子皮,买来的饺子皮需用擀面杖再擀大一些就好。
2、包好的烧麦一下吃不完,可放冰箱冷冻,吃的时候取出来蒸熟即可。
3、馅料也可根据个人喜好添加些食材。