菠菜馅饺子

菠菜馅饺子
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作者:liudi

健康功效

菠菜:养肝

菠菜馅饺子的做法

  • 菠菜馅饺子的做法图解1

    1.面粉放入盆内

  • 菠菜馅饺子的做法图解2

    2.分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,醒面半小时

  • 菠菜馅饺子的做法图解3

    3.菠菜择好,洗净

  • 菠菜馅饺子的做法图解4

    4.在开水锅里绰水一分钟

  • 菠菜馅饺子的做法图解5

    5.木耳泡发

  • 菠菜馅饺子的做法图解6

    6.把绰过水的菠菜过两遍凉水,切碎

  • 菠菜馅饺子的做法图解7

    7.把菠菜放入大碗内,加入泡好的木耳,虾米,油,盐和十三香,

  • 菠菜馅饺子的做法图解8

    8.搅拌均匀

  • 菠菜馅饺子的做法图解9

    9.把醒好的面团揉搓排气,搓成长条,切成小面团

  • 菠菜馅饺子的做法图解10

    10.按扁,擀成圆片

  • 菠菜馅饺子的做法图解11

    11.把馅放入面片内,包起来

  • 菠菜馅饺子的做法图解12

    12.清水入锅,水开下饺子,水开两次加水,关火,装盘

小贴士

1菠菜在沸水里绰水能去除菠菜中的草酸。
2菠菜绰水前在开水锅里放入少许盐和油,这样菠菜的颜色更鲜亮。
3和面要和成比较软的面团。
4素馅饺子水开两次就可以出锅了。

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菠菜馅饺子的家常做法

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