黄瓜:低蛋白质
1.先来一张成品图勾起你的食物。
2.黄瓜一根,紫苏叶,大蒜剥皮洗净。
3.黄瓜不用去皮切成7至8厘米的小段。
4.调料准备好。大蒜,紫苏叶切碎,忘记拍照了。
5.拿一个大点的盆依次把切碎的大蒜紫苏叶,适量辣椒油,香油,盐,白砂糖,白醋放到盆里抓拌均匀。
6.再放一点自制的剁辣椒。
7.搅拌均匀,放到冰箱冷藏一会儿。
8.装盘即可食用。
没有自制剁辣椒的话买的也可以,或者用红椒都行。
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