豆角:低蛋白质
1.菜洗净
2.豆角切段,蒜切碎,红椒切小片
3.锅中放油烧温
4.放入豆角翻炒
5.炒至豆角发软,将豆角扒到边上,放蒜和红椒爆香
6.炒到红椒断生,豆角也熟了,最后调入扣和鸡精翻炒匀出锅
7.成品图
豆角一定要炒熟了才能吃,先将豆角炒至发软,再放红椒,红椒熟了豆角也就熟了
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