花生:健脾
1.大米淘两遍后,再加水泡一夜!
2.花生去壳,并撕去里面的内皮!
3.把花生粒和泡好的大米放入豆浆机,然后根据个人口味加入白糖!
4.加入纯牛奶!
5.再加入清水!
6.接通电源,选择米糊功能!大概20多分钟后就好了!
7.带着淡淡奶香味的米糊花生露就好了,欢迎品尝哦!
1:花生和牛奶适量就好,不可过多,否则会掩盖大米的米香味!2:大米尽量提前泡好,打出的米糊细腻!3:白糖根据个人口味添加!
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