土豆海带汤

土豆海带汤
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健康功效

土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干海带 一片
葱花 少许
生抽 少许
少许
鸡精 少许
辣椒油 适量
适量

土豆海带汤的做法

  • 土豆海带汤的做法图解1

    1.准备好干海带和土豆

  • 土豆海带汤的做法图解2

    2.干海带泡发30分钟后煮熟备用

  • 土豆海带汤的做法图解3

    3.土豆去皮洗净切成小块(或长条)煮好的海带切成片(或丝)备用

  • 土豆海带汤的做法图解4

    4.锅里放入食用油,油热后放入葱花炒香在放入土豆炒

  • 土豆海带汤的做法图解5

    5.加入少许胡椒粉,生抽

  • 土豆海带汤的做法图解6

    6.倒入热水,水开后放入海带煮

  • 土豆海带汤的做法图解7

    7.煮到土豆变软,汤变浓稠后加入盐和鸡精调味

  • 土豆海带汤的做法图解8

    8.成品图,

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土豆海带汤的家常做法

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