番茄牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄牛肉的做法
1.准备好食材,西红柿,牛肉切块葱切段,姜切片
2.锅内烧水牛肉块下锅打水焯,焯出血水
3.捞出控干水份
4.锅内放底油烧热加入葱姜爆香
5.下入牛肉块翻炒
6.加入少量生抽翻炒
7.下入西红柿翻炒至柿子出汤
8.倒入电饭锅内胆
9.加入少量清水
10.放入大料,香叶,盐
11.插上电源,按煮汤键开始工作
12.嘀嘀提示音工作程序结束
13.盛碗
14.来张美照!
小贴士
柿子多放点更好吃,炒柿子要炒出柿子浓汁!做的是一个人的量!增加人数食材适量增加!