鸡蛋:养血
1.豆腐放冰箱冷藏半小时后,取出切成块
2.准备好配料,小葱切末,蒜瓣切末,
3.把生抽、香油、辣酱、葱末、蒜末、白糖、水放入碗里搅拌均匀备用
4.鸡蛋打散,面粉放碗里加入一点点盐拌匀
5.豆腐先沾匀面粉再沾上蛋液
6.锅中放少许油,小火煎,煎好一面然后翻面
7.全部煎至两面金黄色
8.另外再用一个小汤锅,不要开火。锅底铺上一层调好的汤汁,放上一层煎好的豆腐
9.一层汤汁一层豆腐,铺好后盖盖开中火烧开
10.转小火焖5分钟即可
11.装盘,鲜嫩
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