丝瓜:低蛋白质
1.大蒜切末.丝瓜去皮洗干净
2.滚刀切好备用
3.油热锅➕大蒜出香
4.➕丝瓜翻炒.变软之后加盐
5.➕水翻炒均匀➕鸡精.➕葱花
6.摆拍.出锅拍摆
7.摆拍
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜