鸡蛋:养血
1.鸡蛋加盐打散备用。
2.蛋液和米汤比例1:1
3.把米汤倒进蛋液里搅拌均匀
4.过滤一下,加一小勺玉米油
5.盖上保鲜膜,用牙签扎洞,提上锅蒸
6.蒸八分熟把胡萝卜丁放上,继续蒸一会
7.全程大概20分钟左右。
1、蛋液和米汤的比例,可以根据个人调整,最好米汤不要超过1.52、加上保鲜膜蒸出来会更平滑3、为了防止水蒸气滴入,加了保鲜膜。
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