胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好饺子,小青菜洗净
2.锅中烧水
3.水开后放入饺子
4.饺子点过两次凉水后水再开后放入面条(即饺子煮至七分熟放入面条同煮)
5.煮面的时候调制汤碗,碗中放入盐;鸡精;油辣椒;虾皮,芝麻油
6.倒入高汤或开水
7.面条快熟时放小青菜煮几秒捞入汤碗中
8.成品图
一定要先煮饺子,饺子煮至七分熟再放面下去同煮,不吃辣的可以不放,以上是一个人的量
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