花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.玉米洗净取粒;
2.放入料理机打成玉米渣,我这个料理机不能干打加了一点点水;
3.再在玉米渣里面放入酵母拌匀,再放入白糖拌匀;
4.再放入糯米粉4勺,面粉4勺拌成糊糊;
5.拌好的糊不能太稀成流动状即可,(太稀不好煎饼,容易烂)再盖上盖子或保鲜膜静止30分钟;(没有酵母的情况下,就静止1小时,如果天气热还得放冰箱);
6.平底锅放少许油,5层热用勺子舀一勺糊(我的勺子一勺刚好煎一个);
7.再用一个小勺把玉米糊推成一个圆饼状;
8.煎成金黄就翻另一面煎(看见饼糊的边缘有点成凝固状时,煎那面就证明熟了,就可以翻面煎另一面了,我一次煎的两个,一次不要超过2个,不然来不及就糊了)依次全部煎好就完成了,这点量我煎了8个,巴掌大小;
9.成品。
料理机打玉米渣时放少许清水,不要放太多,不然面粉和糯米粉就需要得多,这样玉米味就淡了;煎饼时油放少许,每煎一个放一次油,这样才不会油腻,如果翻面煎另一面时感觉油不够也滴几滴油~