红萝卜:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质 花椒:温中
1.鸡胸切丁用油、盐、料酒、鸡精腌十多分,萝卜黄瓜切丁,萝卜抄6分熟捞出,备用。花生炸好备用。葱姜蒜备用辣椒花椒甜面酱备用。
2.锅里到油,油热花椒葱姜蒜辣椒呛锅,变色后(色变黄)倒入少许甜面酱翻遍一会儿(有条件用郫县豆瓣酱)出红油,腌好的鸡丁倒入炒成金黄色,到入红萝卜黄瓜,大火炒一会儿即可。
3.出锅
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