洋葱:杀虫 料酒:低蛋白质
1.准备材料
2.鱿鱼下水加料酒变色捞出
3.加少于油放入姜蒜煸炒出香味
4.加入豆瓣酱
5.加入辣椒炒出香味
6.加入洋葱
7.放入鱿鱼炒两分钟
8.放入盐 鸡精 孜然粉
9.一点点老抽
10.加入蚝油
11.加入芝麻
12.出锅 撒上葱花
煮的时候不需要太久 微卷就可以啦
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