蒜茸扇贝

蒜茸扇贝
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作者:睿睿麻

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质

蒜茸扇贝的做法

  • 蒜茸扇贝的做法图解1

    1.粉丝用凉水泡好,具体的量看自己,泡大概5分钟左右就差不多了。

  • 蒜茸扇贝的做法图解2

    2.红椒切粒,葱切花,蒜切末,姜切末。

  • 蒜茸扇贝的做法图解3

    3.处理扇贝,扇贝刷干净贝壳,去掉泥肠,用小刀把扇贝肉和壳分离。

  • 蒜茸扇贝的做法图解4

    4.粉丝泡软,铺在扇贝壳上面。扇贝肉摆在粉丝上面。

  • 蒜茸扇贝的做法图解5

    5.锅里放点油,炒香葱姜蒜,放花椒葱花,放盐,生抽,白糖,高汤,调好的蒜蓉汁装小碗里。

  • 蒜茸扇贝的做法图解6

    6.把做好的蒜蓉汁淋入准备好的扇贝粉丝上。

  • 蒜茸扇贝的做法图解7

    7.锅置火上水开后,上锅蒸五分钟就OK了。

  • 蒜茸扇贝的做法图解8

    8.拿出来后可以在上面淋一点芝麻油,味道很好呢。

小贴士

扇贝不要蒸太久,太久老了就不鲜美了

本菜谱由睿睿麻上传

蒜茸扇贝的家常做法

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