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油茄子
健康功效
茄子:消肿
胡萝卜:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
油茄子的做法
![油茄子的做法图解1]()
1.准备好所有的材料，将茄子斜刀切片，蒜切碎，胡萝卜切丝
![油茄子的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后放入所有的材料
![油茄子的做法图解3]()
3.加入盐和糖，胡椒粉
![油茄子的做法图解4]()
4.然后加入适量的味极鲜酱油
![油茄子的做法图解5]()
5.煸炒至断生后加入鸡精即可
![油茄子的做法图解6]()
6.成品图！
小贴士
1.胡椒粉最好不要省略不加
油茄子的家常做法
（全部）
茄子:消肿
胡萝卜:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有的材料，将茄子斜刀切片，蒜切碎，胡萝卜切丝
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后放入所有的材料
3.加入盐和糖，胡椒粉
4.然后加入适量的味极鲜酱油
5.煸炒至断生后加入鸡精即可
6.成品图！
1.胡椒粉最好不要省略不加
