红萝卜:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质
1.豆腐皮切丝放一朵八角冷水煮开,过水去除豆腥味
2.将红萝卜,黄瓜和红辣椒切丝,蒜切末备用
3.锅中放适量油烧热
4.放入蒜末爆香,将除黄瓜丝之外的主料都放入锅中翻炒
5.炒熟后将黄瓜丝倒入,放适量盐,糖和胡椒粉调味
6.出锅装盘
7.白的白,红的红,绿的绿,是不是很清爽
烧菜不用味精,只要盐和糖的比例搭配好,一样可以美味。
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