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蔬菜火锅
健康功效
油麦菜:低蛋白质
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:透疹
蔬菜火锅的做法
![蔬菜火锅的做法图解1]()
1.火锅底料烧开备用。
![蔬菜火锅的做法图解2]()
2.用淡盐水浸泡蔬菜，洗干净备用
![蔬菜火锅的做法图解3]()
3.开锅后把蔬菜放入砂锅里
![蔬菜火锅的做法图解4]()
4.煮熟后就会觉得少啦
![蔬菜火锅的做法图解5]()
5.可以搭配米饭吃喽
![蔬菜火锅的做法图解6]()
6.喜欢吃什么蔬菜自己添加
小贴士
1、火锅底料提前做好了，可以看看我发的菜谱
2、蔬菜易熟不要煮久了，叶子会变黄
蔬菜火锅的家常做法
（全部）
油麦菜:低蛋白质
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:透疹
1.火锅底料烧开备用。
2.用淡盐水浸泡蔬菜，洗干净备用
3.开锅后把蔬菜放入砂锅里
4.煮熟后就会觉得少啦
5.可以搭配米饭吃喽
6.喜欢吃什么蔬菜自己添加
1、火锅底料提前做好了，可以看看我发的菜谱
2、蔬菜易熟不要煮久了，叶子会变黄
