香菜:护齿、低蛋白质
1.生菜洗净备用
2.葱蒜备好
3.热锅上油爆葱蒜十三香
4.放入香菜翻炒,加盐,生抽,
5.翻炒到香菜发软就出锅了
香菜是绿叶菜,不要放酱油,生抽一点就可以,并且炒的时间不宜太长!
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