薏米百合莲子粥

薏米百合莲子粥
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作者:馨小馨

健康功效

薏米:健脾
红豆:活血
百合:安神

薏米百合莲子粥的做法

  • 薏米百合莲子粥的做法图解1

    1.准备好所有的材料,莲子去除连心

  • 薏米百合莲子粥的做法图解2

    2.把红豆、薏米,百合还有莲子洗干净以后,一起放入锅里,倒入适量的水,浸泡4个小时,然后直接用这些水煲1个半小时

  • 薏米百合莲子粥的做法图解3

    3.煲了一个半小时后,加入冰糖继续煲半个小时

  • 薏米百合莲子粥的做法图解4

    4.可以出锅啦!

  • 薏米百合莲子粥的做法图解5

    5.慢慢享用^_^

小贴士

各种材料的量多点少点都没有关系,看个人喜欢,但是一定要提前浸泡,不然很难煮软。

本菜谱由馨小馨上传

薏米百合莲子粥的家常做法

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