红枣南瓜汤

红枣南瓜汤
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作者:深谷幽兰

健康功效

南瓜:消肿
红枣:安神

红枣南瓜汤的做法

  • 红枣南瓜汤的做法图解1

    1.将食材准备好。

  • 红枣南瓜汤的做法图解2

    2.南瓜切成块。

  • 红枣南瓜汤的做法图解3

    3.红枣提前浸泡一小时。

  • 红枣南瓜汤的做法图解4

    4.将南瓜和红枣一起放入锅中,加适量清水大火烧开转小火再煮二十分钟。

  • 红枣南瓜汤的做法图解5

    5.烧至南瓜软烂加入适量白糖拌匀至融化即可出锅。

小贴士

糖的量可根据自己的口味增减,也可换成冰糖,因家里没冰糖,只能以白糖代替。

本菜谱由深谷幽兰上传

红枣南瓜汤的家常做法

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