水煮活鱼

水煮活鱼
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

花鲢 1条
花椒粒 一小撮
干红辣椒 一小把
少许
鸡精 适量
好人家水煮鱼料包 1包

水煮活鱼的做法

  • 水煮活鱼的做法图解1

    1.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解2

    2.花椒去鱼鳞,顺着鱼骨对半剖开,把鱼鳃黑膜都去除干净,鱼头和鱼尾剁掉分开,再把鱼骨剔出来,最后把鱼肉用快刀斜片成薄鱼片即可!

  • 水煮活鱼的做法图解3

    3.冲洗干净,加少许淀粉,适量盐(后面还有豆瓣酱是咸的,盐别放太多),一个鸡蛋蛋清,少许白糖,少许料酒抓匀腌制15分钟。我这里用的现成鱼调料里的腌料包。

  • 水煮活鱼的做法图解4

    4.大蒜切碎,姜切片,葱切花,花椒粒一把,红辣椒冲洗下,香菜洗干净切段。

  • 水煮活鱼的做法图解5

    5.热锅倒油,比平时炒菜多点油,下姜蒜爆香后加一大勺的郫县豆瓣酱、花椒粒、干辣椒小火炒出红油。(我这里用的鱼料里的红油包)

  • 水煮活鱼的做法图解6

    6.倒入适量热水或高汤,大火煮开。用高汤更好,就是用猪肉的棒子骨熬成的汤。

  • 水煮活鱼的做法图解7

    7.先下鱼头、鱼尾、鱼骨大火煮一会儿。

  • 水煮活鱼的做法图解8

    8.再一片片滑入鱼肉片,继续大火煮。不要一次性倒入,成块不好煮!刚放入别翻动,煮会儿再用铲子轻轻推动下,注意别把鱼肉搅碎了。

  • 水煮活鱼的做法图解9

    9.鱼肉片的薄的话基本上一会儿就好了,关火!别煮太久,肉质老了不入口。撒鸡精!

  • 水煮活鱼的做法图解10

    10.直接端起锅慢慢倒入大碗里,不要用铲子一点点盛,会把鱼肉弄碎。倒入干辣椒和花椒粉,撒葱花。(我这里用的鱼料里的干碟包)

  • 水煮活鱼的做法图解11

    11.另起锅烧热少许菜籽油。(不吃太辣的可以省去烫辣椒这一步,直接撒葱花和花椒粉即可食用!)

  • 水煮活鱼的做法图解12

    12.立马淋在辣椒和葱花上,“磁啦!”一声,香气扑鼻!搞定!

  • 水煮活鱼的做法图解13

    13.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解14

    14.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解15

    15.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解16

    16.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解17

    17.成品图。

  • 水煮活鱼的做法图解18

    18.我用的这个鱼调料!

  • 水煮活鱼的做法图解19

    19.里面有三包料,分别是红油,干碟和腌料。没有鱼料包的我上面每一个步骤里也有说明。我家是有时候用鱼料有时候自己用豆瓣酱做!

小贴士

步骤里都有详细的说明,请仔细看文字!
鱼一定要清洗干净才无腥味!
煮鱼的时候别煮太久,肉质煮老了口感就不嫩滑了!

本菜谱由萌奇奇他娘上传

水煮活鱼的家常做法

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