黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.准备好食材。
2.黄瓜切小块。
3.鸡蛋磕入碗中打散。
4.锅中放入玉米油,下青瓜煸炒。
5.接着倒入鸡蛋液。
6.待鸡蛋液凝固住就注入适量清水烧开。
7.下面条煮两分钟即可。
8.加少许盐、鸡精和香油调味即可出锅。
9.成品图。
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