胡萝卜:清热解毒 山药:低蛋白质
1.准备食材:木耳用热水浸发;胡萝卜和山药切片。
2.起油锅,放适量油,爆香蒜末,倒胡萝卜翻炒,加适量盐调味,放少量水焖至八成熟,铲起待用。
3.起油锅,爆香蒜末和姜丝,倒入山药小炒一会,再倒入木耳混炒,加盐和生抽调味,加少量水焖一下。
4.倒入2步骤的胡萝卜混炒,盖锅盖焖一下。
5.装碟,来张成品照。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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