鸡胗:补血
芹菜:平肝
料酒:低蛋白质
花椒粒 | 干红辣椒 |
生抽 | |
火锅底料 | |
鸡精 | |
熟白芝麻 |
1.成品图。
2.鸡胗洗干净。
3.对半切开一分为二。
4.把底部的厚的一层片掉,放在案板上底部朝下用刀从右向左切掉!
5.两遍的白色部分也片掉,最后成右边那个一样。我这个白色部分切的有点多,实际片倾斜着片掉最后会成梯型。
6.垂直于菜板均匀地划一道道,不切断,再旋转90度同样切均匀,最后成花型。可以稍微冻一样好切。
7.全部完成!
8.锅中烧开水,倒入切好的鸡胗汆烫几秒至出花型。
9.捞出洗净沥水。
10.芹菜去叶切段,大蒜切小块,姜切片,干红辣椒洗一下。
11.热锅冷油下姜蒜,花椒粒,辣椒和一块火锅底料小火翻炒。火锅料的大小跟两个大蒜瓣那么大就可以了,不是整个大蒜,是蒜瓣那么大!
12.炒出香味!
13.倒入鸡胗,转大火翻炒均匀。
14.依次调入少许盐,白糖,少许蚝油和生抽炒匀片刻,再沿锅边淋入少许料酒翻炒片刻,再调入少许清水(一小勺子)转小火,加盖焖一会儿。闷一会儿的鸡胗不会那么干硬。
15.焖好后揭盖加芹菜翻炒片刻后,调入鸡精和花椒粉炒匀即可关火!
16.撒花生和熟白芝麻炒匀即可!(花生可以用油炒熟,也可以买现成的辣花生更好!)
17.盛出装盘!
18.开吃!
19.成品图。郡花美美哒!
嫌切花刀麻烦的朋友可以直接切片,其他做法一致!
辣椒随个人口味增减!
也可以加入花菜,莲藕片,土豆片之类的配菜!
火锅底料别放太多,一小块就可以了。
盐要视情况添加,因为蚝油,生抽和火锅底料都有盐味!