牡蛎:护肝、增强免疫力、延缓衰老 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.嫩豆腐一盒
2.牡蛎洗干净,控干水
3.豆腐切片
4.摆盘
5.把牡蛎铺在豆腐中间
6.蒜蓉,姜蓉,蚝油,芝麻油调汁
7.把调好的蚝油汁淋在牡蛎上面跟豆腐周围,上锅蒸八分钟即可
8.成品,撒上葱花
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜