家常麻辣烫

家常麻辣烫
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作者:昵称贝贝

健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质
鱼丸:护齿、保护骨骼

食材用料

牛肉丸 适量
烤肠 两根
豆芽 适量
鸡蛋面 适量
辣椒油 适量
麻汁酱 适量
盐 味精 适量

家常麻辣烫的做法

  • 家常麻辣烫的做法图解1

    1.食材准备,青菜洗净,豆腐皮切丝,肠切段,大蒜捣蒜泥备用。

  • 家常麻辣烫的做法图解2

    2.热锅做水烧开,依次放入食材,难熟的先放,易熟的后放。

  • 家常麻辣烫的做法图解3

    3.食材熟后,放入盐 味精调味。

  • 家常麻辣烫的做法图解4

    4.煮食材的过程中调酱汁,大碗中放麻汁酱稀释开,放入蒜泥,花椒粉。

  • 家常麻辣烫的做法图解5

    5.上述三者混合搅匀。

  • 家常麻辣烫的做法图解6

    6.锅中的食材直接放入大碗中,依个人口味调味添加辣椒油、葱花等。

  • 家常麻辣烫的做法图解7

    7.美美的,来上一碗吧!

小贴士

食材不固定,想吃什么就选什么。麻汁酱、蒜泥、花椒粉、辣椒油是调味关键,口重的多放。煮食材的汤水可以用大骨汤来代替,会更加鲜美!

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