豆瓣酱炒刀豆

豆瓣酱炒刀豆
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健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

刀豆 200g
鲜贝露 1勺
黑胡椒粉 少量

豆瓣酱炒刀豆的做法

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解1

    1.刀豆去头去尾,洗净,沥干

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解2

    2.准备调料

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解3

    3.热油锅,刀豆入锅,大火爆炒

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解4

    4.加入调料,大火翻炒3分钟

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解5

    5.加入少许水,改小火,闷煮10分钟

  • 豆瓣酱炒刀豆的做法图解6

    6.最后撒点黑胡健粉,出锅。

小贴士

大火别太久,容易焦底。

豆瓣酱炒刀豆的家常做法

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