花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把茄子切成丁放两勺盐拌均匀腌二十分钟
2.腌茄子的时间可以准备好其它材料
3.二十分钟后用手抓几分钟茄子,使茄子里的水份挤掉
4.然后用清水洗两边
5.用手抓干水放盘子备用
6.锅中烧热加入花生油
7.油锅烧热后放入大蒜和辣椒还有豆豉炒香
8.然后放入洗好的茄子丁
9.继续翻炒几分钟加入蚝油
10.翻炒四五分钟后不用那么频繁的去翻,放入葱段
11.接下来再翻炒均匀即可出锅
12.好香啊
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