番茄鸡肉

番茄鸡肉
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健康功效

西红柿:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

番茄鸡肉的做法

  • 番茄鸡肉的做法图解1

    1.准备一块新鲜的鸡胸肉洗干净备用。

  • 番茄鸡肉的做法图解2

    2.将鸡胸肉切成小拇指大的小块。

  • 番茄鸡肉的做法图解3

    3.西红柿洗干净切块,装入碗里备用。

  • 番茄鸡肉的做法图解4

    4.锅中油烧热,放入葱姜爆香锅,放入鸡肉丁翻炒。

  • 番茄鸡肉的做法图解5

    5.炒至鸡肉丁v变色,如图中的样子有点发白的黄。

  • 番茄鸡肉的做法图解6

    6.然后放入西红柿翻炒,到上一滴水。

  • 番茄鸡肉的做法图解7

    7.继续翻炒至西红柿熟烂,放入盐和味精,调味关火。

  • 番茄鸡肉的做法图解8

    8.然后装入盘中,即可食用。

小贴士

要选用新鲜的鸡胸肉。而且鸡胸肉切的大小不能太大。有先炒肉,把肉炒熟再炒西红柿。关火之前放盐和味精。

番茄鸡肉的家常做法

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