排骨:润燥 薏米:护齿、保护骨骼 玉米:祛湿
1.准备食材。
2.排骨斩较长小段,玉米切块状,备用。
3.排骨放滚水中飞飞水。
4.将排骨、薏米、玉米、姜片和蜜枣放入,大火煲半小时,转小火煲1小时,加盐调味。
5.装碗即成。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜