熘鱼片

熘鱼片
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健康功效

青鱼:祛湿
白糖:低蛋白质

熘鱼片的做法

  • 熘鱼片的做法图解1

    1.成品;

  • 熘鱼片的做法图解2

    2.黑木耳提前温水浸泡后撕成小朵;

  • 熘鱼片的做法图解3

    3.黑鱼来鱼片后用盐,料酒,鸡蛋清,淀粉腌制20分钟;

  • 熘鱼片的做法图解4

    4.用糟卤,白糖,生抽,淀粉调糟卤汁;

  • 熘鱼片的做法图解5

    5.入锅焯水后捞出;

  • 熘鱼片的做法图解6

    6.油锅倒入适量菜籽油,蒜头,大葱入锅煸炒;

  • 熘鱼片的做法图解7

    7.鱼片及黑木耳入锅加入适量清水烧开后倒入调好的糟卤汁调味即可;

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熘鱼片的家常做法

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