经典酥炸鳕鱼排

经典酥炸鳕鱼排
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健康功效

鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

姜片 5个
适量
万能炸粉 适量
五香粉 适量

经典酥炸鳕鱼排的做法

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解1

    1.鳕鱼从冰箱拿出自然解冻,洗净。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解2

    2.切吃宽2.5厘米的宽条。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解3

    3.加入料酒,葱姜蒜,盐,五香粉拌匀。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解4

    4.鱼肉朝下面,盖上保鲜膜腌制20分钟。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解5

    5.准备蛋液,万能炸粉。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解6

    6.先在蛋液里沾一下,再放在炸粉里裹住炸粉,轻轻地拍一下。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解7

    7.锅中放入花生油,6成热油放入腌制好的鳕鱼。炸至两面金黄即可。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解8

    8.盛盘。

  • 经典酥炸鳕鱼排的做法图解9

    9.成品图。

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经典酥炸鳕鱼排的家常做法

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