猪里脊肉:益气
1.新鲜的猪里脊肉切成柳条状,
2.如图中那样,小拇指粗细,中中指长短的条
3.放腌肉料腌制里脊肉,放冷藏1小时腌制入味
4.腌好的肉打入一个蛋清拌均匀,然后放上干淀粉,拌成图中的样子。
5.锅中油烧热,一条条的放入肉柳炸制。
6.炸至微微发黄变熟捞出。再次将油升高温
7.然后复炸一次,放肉进去炸三十秒
8.30秒后捞出控油这时是金黄色的
9.捞出放盘子里控油,稍微回温
10.装盘,上餐桌,可以撒点孜然粉,香喷喷的炸猪柳
肉要放冷藏腌制入味,测油温的方法是将筷子头放进油里,能迅速冒泡就是7成有食欲温,即可放肉进去炸,复炸的油温要高,炸到金黄酥脆