芝麻菜:活血化瘀
1.准备主食材!
2.将所有生菜清洗干净,大盆里放入适量的小苏打将生菜浸泡十分钟左右捞起沥干水分!
3.将沥干水分的生菜撕成小块放入大盆里,放入黑胡椒、苹果醋、橄榄油拌匀!最后放入喜马拉雅玫瑰盐搅拌均匀装盘!
4.将小番茄切块撒在上面即可食用!
调味料可以根据自己的喜好选择;生菜可以根据家里冰箱里的现有生菜随意搭配!
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