胡萝卜泥

胡萝卜泥
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作者:yanyan1920

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

凉开水 适量

胡萝卜泥的做法

  • 胡萝卜泥的做法图解1

    1.准备好胡萝卜洗干净,去掉头尾顶端那里

  • 胡萝卜泥的做法图解2

    2.胡萝卜切小块

  • 胡萝卜泥的做法图解3

    3.取一个蒸锅,放入蒸格,开大火,胡萝卜放入蒸锅,盖上盖子,蒸到软烂

  • 胡萝卜泥的做法图解4

    4.取出放入料理机中、加入少许水

  • 胡萝卜泥的做法图解5

    5.搅打成泥

  • 胡萝卜泥的做法图解6

    6.装入碗中,直接食用

  • 胡萝卜泥的做法图解7

    7.完成

小贴士

胡萝卜一定要蒸软烂,可以直接用勺子压泥的程度,可以直接用勺子压泥给孩子吃。只是再打细腻些宝宝更容易吞食。添加辅食由稀到干,可以加入适量水搅打胡萝卜泥

本菜谱由yanyan1920上传

胡萝卜泥的家常做法

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