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粟子焖排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
白糖:低蛋白质
粟子焖排骨的做法
![粟子焖排骨的做法图解1]()
1.排骨洗净，粟子去皮，姜拍扁
![粟子焖排骨的做法图解2]()
2.排骨飞水后和粟子放入压力锅，加入盐，糖，生抽，老抽，料酒拌均匀，加半碗水，选择排骨模式
![粟子焖排骨的做法图解3]()
3.压完后，倒出来大火收汁
![粟子焖排骨的做法图解4]()
4.汁浓稠后关火装碟即可
小贴士
飞水时加入一点料酒，煮开一分钟，可有效去肉臊味
粟子焖排骨的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
白糖:低蛋白质
1.排骨洗净，粟子去皮，姜拍扁
2.排骨飞水后和粟子放入压力锅，加入盐，糖，生抽，老抽，料酒拌均匀，加半碗水，选择排骨模式
3.压完后，倒出来大火收汁
4.汁浓稠后关火装碟即可
飞水时加入一点料酒，煮开一分钟，可有效去肉臊味
