葱爆肉丝
健康功效
猪肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱爆肉丝的做法
1.猪肉切丝,加适量盐和料酒,腌制20分钟。
2.红泡椒切丝,姜切片,大蒜切末,葱切段。
3.热油锅,倒入姜和蒜,小火煸香。
4.倒入肉丝,大火快速翻炒至变色。
5.调入适量生抽和鸡精,翻炒均匀。
6.加入红泡椒丝,翻炒至断生。
7.倒入葱段,快速翻炒几秒后关火。
8.盛出装盘。
小贴士
1.肉丝用盐腌制过了,所以后面不需要再加盐。
2.做这道菜速度要快,避免肉丝炒老了。或者可以加淀粉腌制肉丝,这样炒出来的肉丝就比较嫩,炒久了也不怕变老。我不喜欢黏乎乎的菜相所以没加。