鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.甜面酱中加入清水,搅拌均匀稀释一下。
2.鸡蛋打散,尖椒切成小丁。
3.把尖椒和鸡蛋混合在一起。
4.锅中放适量油烧热后倒入鸡蛋和尖椒。
5.把炒熟的尖椒鸡蛋捣成小碎块。
6.加入甜面酱。
7.炒至粘稠状态即可。
8.锅中烧开水放入面条,煮熟后捞出过凉水。
9.把酱料拌入面条中就可以开动了。
10.成品图。
鸡蛋也可以换成肉末,先把肉末炒熟再加入尖椒。喜欢吃辣的可以多放一些辣椒。菜谱中的分量大概为2-3人份。
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