鸡茸蘑菇汤

鸡茸蘑菇汤
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健康功效

蘑菇:增强免疫力
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡胸脯肉 200克
1勺
鸡蛋清 1个
生粉 2勺

鸡茸蘑菇汤的做法

  • 鸡茸蘑菇汤的做法图解1

    1.蘑菇洗净切片,葱头切圈

  • 鸡茸蘑菇汤的做法图解2

    2.鸡胸脯肉剁茸,放半勺盐,一个鸡蛋清,2勺生粉抓匀,做成丸子

  • 鸡茸蘑菇汤的做法图解3

    3.烧开水,将做好的丸子焯熟定型

  • 鸡茸蘑菇汤的做法图解4

    4.热锅冷油,油温5成,放入葱头和丸子炒香,拍扁的姜

  • 鸡茸蘑菇汤的做法图解5

    5.加入汤水,放半勺盐,煮开后放入蘑菇片,继续煮3分钟起锅

小贴士

焯熟丸子时时间不宜太久,以免肉质变老

鸡茸蘑菇汤的家常做法

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