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芹菜木耳
健康功效
芹菜:平肝
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
芹菜木耳的做法
![芹菜木耳的做法图解1]()
1.芹菜滚着切，然后焯水放冷
![芹菜木耳的做法图解2]()
2.木耳泡发
![芹菜木耳的做法图解3]()
3.蒜去皮切碎
![芹菜木耳的做法图解4]()
4.辣椒切丝备用
![芹菜木耳的做法图解5]()
5.把木耳、辣椒、蒜放到芹菜里，加入适量味极鲜、盐和醋
![芹菜木耳的做法图解6]()
6.锅内热油，加入干辣椒和花椒
![芹菜木耳的做法图解7]()
7.将热油泼到芹菜里
![芹菜木耳的做法图解8]()
8.搅拌均匀就可以了
小贴士
芹菜在开水里后再煮开一次就可以捞出来，还可以放些辣椒油。
芹菜木耳的家常做法
（全部）
芹菜:平肝
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
1.芹菜滚着切，然后焯水放冷
2.木耳泡发
3.蒜去皮切碎
4.辣椒切丝备用
5.把木耳、辣椒、蒜放到芹菜里，加入适量味极鲜、盐和醋
6.锅内热油，加入干辣椒和花椒
7.将热油泼到芹菜里
8.搅拌均匀就可以了
芹菜在开水里后再煮开一次就可以捞出来，还可以放些辣椒油。
