紫菜:利咽 鱼丸:护齿、保护骨骼
1.把紫菜撕开,加入两滴香油和适量的盐。
2.鱼丸切片,水开后下锅煮。
3.煮沸至熟连汤带鱼丸一起倒在碗里。
4.搅拌一下就可以吃了。
1、鱼丸可以跟姜片料酒一起煮,去除腥味。2、也可以把全部的材料放在锅内煮。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜