1.所有食材放入面粉中和温水和成面团
2.揉成光滑的面团醒发十分钟
3.搓成长条
4.分成50克的小剂子刷上油醒发半小时
5.取一个剂子搓成长条,两头向向反方向搓揉,拎起两头自动上劲
6.继续两头向反方向搓揉
7.对折一头在上,一头在对折圈的下面,
8.再顺势一滚就成行
9.锅中放油加热炸至
10.中小火炸至两面金黄即可
11.翻面
12.捞出控油即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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