日式和果子

日式和果子
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作者:叶清秋

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

日式和果子的做法

  • 日式和果子的做法图解1

    1.准备材料

  • 日式和果子的做法图解2

    2.面粉加牛奶搅拌厚厚的,因为还要加鸡蛋液

  • 日式和果子的做法图解3

    3.倒入鸡蛋液

  • 日式和果子的做法图解4

    4.搅拌均匀,加橄榄油或色拉油搅拌

  • 日式和果子的做法图解5

    5.搅拌成这种厚厚的,不要太厚哦,要让蛋液在平底锅里自然摊开

  • 日式和果子的做法图解6

    6.平底锅一点点油热,倒入

  • 日式和果子的做法图解7

    7.轻轻磕平

  • 日式和果子的做法图解8

    8.小火慢慢烤,差不多熟了,

  • 日式和果子的做法图解9

    9.翻面烤

  • 日式和果子的做法图解10

    10.取出放吸油纸上

  • 日式和果子的做法图解11

    11.抹豆沙泥

  • 日式和果子的做法图解12

    12.抹均匀哦,豆沙泥较甜,个人喜好添加

  • 日式和果子的做法图解13

    13.对折

  • 日式和果子的做法图解14

    14.切片装盘,猕猴桃切片

小贴士

面粉液里加一点点油,很容易脱锅,小火烤

本菜谱由叶清秋上传

日式和果子的家常做法

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