燕麦片:增强免疫力 葡萄干:活血化瘀 苹果:除烦
1.准备好食材,
2.鸡蛋,牛奶,糖先放一起搅拌圴勺
3.把面粉过筛下去,
4.苹果切碎,(苹果我是一想到加入的就没有一起拍照)
5.把苹果和葡萄干下去
6.加一匙的燕麦片
7.锅里刷少许的油,刷圴勺
8.下一勺面糊摇开
9.煎制金黄换另外一面,
10.煎好放盘
11.切小块,慢慢享受
煎制时火要中小火,水果可以加自己喜欢的
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