鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把黄花鱼洗净,去掉内脏。(超市买的小黄花鱼没有头)
2.黄花鱼放入盆子,加入料酒,盐,五香粉,小葱,大蒜,姜片,生抽拌匀腌制30分钟。
3.准备面粉,面包糠,蛋液。
4.黄花鱼先放入蛋液,沾上蛋液放入面粉滚一下,再放在面包糠里,使其均匀的沾上面包糠,放在盘子里。
5.6成热油放入黄花鱼。
6.炸至浅黄色捞出。
7.等油温8成热时放入刚刚炸一遍的黄花鱼复炸一次。
8.依次炸好捞出。
9.成品图。
裹了面包糠的黄花鱼特酥,即便放凉了也很酥。沾面粉时要轻轻地拍一下再沾面包糠。