豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.做好的鱼,一个浇汁红烧鱼,一个回锅鱼
2.鱼切块用清水洗净
3.把水沥干
4.鱼用鸡蛋清,淀粉,盐腌制一会
5.锅里放油烧热后油炸鱼块
6.油炸金黄脆出锅
7.锅里放油烧热加入豆瓣酱爆香炒油炸好的鱼
8.鱼在锅里翻炒均匀放蒜末
9.鱼炒匀即可
10.鱼上面加入芹菜叶即可食用了
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