土豆炖南瓜

土豆炖南瓜
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健康功效

南瓜:低蛋白质
土豆:和胃

土豆炖南瓜的做法

  • 土豆炖南瓜的做法图解1

    1.成品图

  • 土豆炖南瓜的做法图解2

    2.南瓜洗干净,去瓤、削皮备用

  • 土豆炖南瓜的做法图解3

    3.土豆去皮,掰成小块

  • 土豆炖南瓜的做法图解4

    4.个人比较喜欢吃南瓜,所以放的多一些,土豆和南瓜的比例差不多2:1

  • 土豆炖南瓜的做法图解5

    5.准备好下锅

  • 土豆炖南瓜的做法图解6

    6.如果喜欢吃南瓜的口感软一些,和土豆一起下锅就好

  • 土豆炖南瓜的做法图解7

    7.加入十三香翻炒2分钟

  • 土豆炖南瓜的做法图解8

    8.加适量的水,差不多没过食材即可,这样炖的比较软

  • 土豆炖南瓜的做法图解9

    9.大概炖十五分钟,最后快出锅前放盐、加蒜提香

  • 土豆炖南瓜的做法图解10

    10.收汤出锅

小贴士

1.蒜!提香神器
2.多加些汤,炖出来的口感更软,更入味

土豆炖南瓜的家常做法

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