橙香小鸡腿

橙香小鸡腿
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作者:一食半刻

健康功效

洋葱:祛痰
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

橙香小鸡腿的做法

  • 橙香小鸡腿的做法图解1

    1.橙子对半切,其中一半切片~洋葱切碎,大蒜切末~

  • 橙香小鸡腿的做法图解2

    2.另一半橙子榨汁,橙汁中加入适量料酒、盐、生抽

  • 橙香小鸡腿的做法图解3

    3.电饼铛预热加油,放入鸡翅~

  • 橙香小鸡腿的做法图解4

    4.鸡翅煎至表面焦黄盛出~

  • 橙香小鸡腿的做法图解5

    5.此时把锅中剩余的油脂加入桂皮、陈皮、八角、香叶炒香,再放入洋葱碎和蒜末~

  • 橙香小鸡腿的做法图解6

    6.再次放入翅根,将调好的橙汁倒入锅中~

  • 橙香小鸡腿的做法图解7

    7.闷煮40分钟~至汤汁浓稠即可~

  • 橙香小鸡腿的做法图解8

    8.满满的维生素鸡翅来也~

小贴士

可以鸡中翅哦~不过一食君喜欢吃翅根,肉肉比较多嘛~哈哈哈

本菜谱由一食半刻上传

橙香小鸡腿的家常做法

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